Das Hotel Post verbindet Erholung, Natur und Gesundheit zu einem besonderen Urlaubserlebnis in den österreichischen Alpen. Als zertifiziertes Hohe Tauern Health Hotel bietet das familiengeführte Hotel ideale Voraussetzungen für Gäste mit Allergien, Asthma oder dem Wunsch nach bewusster Regeneration.

Im Zuge des großen Umbaus im Jahr 2019 wurde das Hotel umfassend modernisiert und nach den strengen Kriterien der Hohe Tauern Health Initiative zertifiziert. Besonderes Augenmerk lag dabei auf allergikerfreundlichen Materialien sowie der Reduktion von Feinstaub und Allergenen in den Zimmern und Appartements.

So entstehen gesunde Rückzugsorte für erholsamen Schlaf, tiefes Durchatmen und nachhaltiges Wohlbefinden.

Die berühmten Krimmler Wasserfälle zählen zu den bedeutendsten Naturheilvorkommen Europas. Der feine Sprühnebel der Wasserfälle wirkt nachweislich positiv auf die Atemwege und kann besonders bei Asthma und allergischen Beschwerden unterstützend wirken.

Mehrere klinische Studien bestätigen die heilsame Wirkung des natürlichen Wasser-Aerosols. Die spezielle Aerosol-Inhalationstherapie wird während der Sommermonate angeboten und eignet sich sowohl für Erwachsene als auch für Kinder mit allergischen Atemwegserkrankungen.

Die Therapieaufenthalte an den Krimmler Wasserfällen dauern in der Regel zwischen 7 und 21 Tagen und verbinden medizinisch unterstützte Anwendungen mit aktiver Erholung in der Natur des Nationalparks Hohe Tauern.

Krimmler Wasserfälle – von der historischen Beobachtung zur modernen Wissenschaft

Die Krimmler Wasserfälle im Nationalpark Hohe Tauern (Salzburger Land) zählen nicht nur zu den höchsten Wasserfällen Europas, sondern auch zu den am besten wissenschaftlich untersuchten Naturphänomenen Österreichs.

Von frühen medizinischen Beobachtungen bis hin zu modernen klinischen Studien hat sich über zwei Jahrhunderte hinweg ein spannender wissenschaftlicher Weg entwickelt.

Erste medizinische Beobachtungen im Jahr 1808

Bereits im Jahr 1808 berichtete der Landarzt Dr. Oberlechner in einem zeitgenössischen Artikel über die besondere Wirkung des Wasserfalls.

Er beschrieb den feinen Sprühnebel der Wasserfälle als eine Art natürliches Aerosol, das seiner Meinung nach wohltuende Effekte auf das Wohlbefinden haben könne.

Diese frühen Beobachtungen gelten als erste dokumentierte Hinweise auf die besondere Atmosphäre im Bereich der Krimmler Wasserfälle.

Präklinische Forschung: Mausstudie am Wasserfall (2006)

Im Jahr 2006 begann die Paracelsus Medizinische Privatuniversität Salzburg unter der Leitung von Univ.-Doz. Dr. Arnulf Josef Hartl mit einer wissenschaftlichen Untersuchung der Krimmler Wasserfälle.

Im Rahmen einer präklinischen Mausstudie wurden allergiebedingte Asthma-Modelle untersucht:

• Asthmakranke Mäuse wurden täglich im Aerosolbereich der Wasserfälle exponiert
• Vergleichsgruppen wurden im Ortszentrum von Krimml und in Salzburg untersucht
• Ziel war der Vergleich unterschiedlicher Umweltbedingungen

Die Studie legte den Grundstein für weitere klinische Forschung.

Klinische Studie: „Splash-Camp Krimml“ (2007)

Auf Basis der vielversprechenden Ergebnisse folgte 2007 eine randomisierte klinische Studie mit asthmakranken Kindern.

Im sogenannten Splash-Camp Krimml:

• nahmen 54 Kinder mit leichtem bis mittlerem Asthma teil
• die Kinder wurden in zwei Gruppen eingeteilt
• eine Gruppe verbrachte täglich Zeit direkt am Wasserfall
• die Kontrollgruppe blieb in einem Vergleichsgebiet außerhalb des Wasserfalls

Ziel war die Untersuchung möglicher Effekte des Wasserfall-Aerosols auf Atemwegserkrankungen.

Physikalische Analysen: Luftionen & Aerosolforschung (2008–2010)

Zwischen 2008 und 2010 wurden mehrere österreichische Wasserfälle physikalisch untersucht.

Die Krimmler Wasserfälle zeigten dabei eine besonders hohe Konzentration negativer Luftionen:

• bis zu ca. 300.000 Ionen/cm³ in der Nähe des Wasserfalls
• Vergleich: 300–3.000 Ionen/cm³ in normaler Außenluft

Diese außergewöhnliche Ionenkonzentration machte die Krimmler Wasserfälle zu einem wichtigen Forschungsobjekt im Bereich Umweltmedizin und Aerosolforschung.

Humanstudien: Wirkung auf Atemwege und Wohlbefinden (2011–2012)

In weiteren Untersuchungen wurde die Wirkung auf den Menschen analysiert.

Beobachtete Effekte eines Aufenthalts im Bereich der Wasserfälle waren unter anderem:

• verbesserte Reinigung der oberen Atemwege
• gesteigerte Aktivität der Flimmerhärchen
• effizienterer Abtransport eingeatmeter Partikel
• subjektiv empfundenes gesteigertes Wohlbefinden

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass der Aufenthalt im Wasserfall-Aerosol eine positive Wirkung auf Atemfunktion und Entspannung haben kann.

Aktuelle Forschung: COPD & Rehabilitation (2023–2025)

In einer aktuellen klinischen Studie zur naturbasierten Rehabilitation bei COPD wurden weitere positive Effekte untersucht.

Die Ergebnisse zeigen:

• Verbesserung der körperlichen Belastbarkeit
• Steigerung der Gehstrecke im 6-Minuten-Gehtest
• Verbesserung der Lungenfunktion
• Reduktion entzündlicher Marker
• erhöhte Lebensqualität

Viele Effekte hielten über mehrere Monate an.

Auf Basis dieser Ergebnisse werden ab 2026 spezielle gesundheitsorientierte Aufenthaltsprogramme für Gäste mit COPD (Gold I–III) angeboten.

Wiederanerkennung als natürliches Heilvorkommen (2025)

Natürliche Heilvorkommen müssen in regelmäßigen Abständen wissenschaftlich überprüft werden.

Im Sommer 2025 wurden erneut umfassende Messungen durchgeführt, insbesondere der:

• Luftionenkonzentration
• Aerosolqualität
• Umweltparameter im Wasserfallbereich

Die Ergebnisse bestätigten erneut die außergewöhnliche naturwissenschaftliche Qualität des Standorts.

Damit wurden die Krimmler Wasserfälle erneut als natürliches Heilvorkommen bestätigt.

Therapiepakete Hohe Tauern Health