Gertraud „Gerti“ Resch – Yoga mit Herz und Achtsamkeit
Seit 2010 unterrichte ich Yoga mit voller Überzeugung und Begeisterung.
Yoga hat mein Leben auf vielen Ebenen bereichert – es schenkt mir Klarheit, Ruhe und innere Stärke. Immer wieder erlebe ich, wie kraftvoll und unterstützend Yoga in herausfordernden Situationen sein kann.
Meine Wurzeln liegen im Hatha-Yoga. Durch zahlreiche Zusatzausbildungen, Workshops und inspirierende Lehrer:innen lasse ich heute eine Vielfalt an Themen in meinen Unterricht einfließen.
Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um Achtsamkeit, Wohlbefinden und das bewusste Erleben des Augenblicks.
Jeder ist willkommen, unabhängig von Alter, Vorerfahrung und Beweglichkeit. Yoga ist für mich ein Raum, in dem wir einfach sein dürfen.
„Vertraue dem Fluß des Lebens“
Dieses Zitat begleitet mich seit vielen Jahren und spiegelt die Haltung wider, die ich auch lebe und im Yoga vermittle
Tauche ein in ein Wochenende der Regeneration, inmitten der Natur,
begleitet von sanftem Yoga
und der einzigartigen Heilkraft der Krimmler Wasserfälle
Dein Yogaprogramm:
Freitag 16.10.2026
16.00 bis 17.30 Uhr Ankommen & sanftes Yoga zum Einstieg
Samstag 17.10.2026
7.45 bis 9.00 Uhr Morgenyoga
ab 9.00 Uhr gemütliches gemeinsames Frühstück
Ca 11 Uhr Wanderung zum Wasserfall
16.30 bis 18.00 Uhr Abendyoga zur Entspannung
Sonntag 18.10.2026
7.45 bis 9.00 Uhr Abschließende Yoga-Session zum Auftanken
Je nach Lust gehen wir nach dem Frühstück nochmals zum Wasserfall
Aufpreis Einzelbenutzung €25,--
Preise sind inklusive Frühstück